Lompat Jauh – Lompat jauh merupakan suatu jenis olahraga atletik dimana membutuhkan kecepatan, ketangkasan serta kekuatan seorang atlet untuk melompat […]

Kebugaran Jasmani – Tahukah anda ?. Dibalik tubuh yang sehat dan kuat, terdapat beberapa latihan khusus didalamnya. Dengan begitu, kebugaran […]